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Queres saber quantos produtos necessitas para construir uma rotina de skincare? Qual a ordem correta de aplicação dos teus produtos? Quanto tempo demora até veres resultados visíveis na tua pele? Continua a ler para saberes as respostas a estas e outras questões.

Ter uma pele bonita não é apenas para algumas mulheres. Uma boa pele não é apenas uma questão genética, os teus hábitos diários têm, na verdade, um enorme impacto no que tu vês ao espelho. Todas nós podemos alcançar uma pele radiante e luminosa desde que tenhamos uma rotina de skincare adequada às nossas necessidades.

Queres começar uma rotina de skincare mas achas o tema muito confuso e tens imensas questões:  Quantos produtos tenho que utilizar? Quais os produtos certos para o meu tipo de pele? Em que ordem devo aplicar estes produtos?

 Se vais começar pela primeira vez a implementar uma rotina de skincare, recomendo-te que comeces de uma forma simples, com os produtos essenciais.

Para conseguires obter resultados com uma rotina de skincare, segue estes cinco passos fundamentais: limpa, tonifica, trata, hidrata e protege dos raios UV (este último passo aplica-se à rotina matinal apenas).

O objetivo de todas as rotinas de cuidado com a  pele é atingir uma pele saudável e bonita. Para isso devemo-nos focar na prevenção – manchas e envelhecimento precoce, por exemplo, e se necessário no tratamento – acne, por exemplo.

Qual a ordem certa de colocar os meus produtos de skincare?

Afinal, qual o produto que aplico primeiro? E por último? Este é um dos temas mais questionados no que toca a skincare. Basta efetuar uma pesquisa rápida na internet e vais deparar-te com um sem número de tabelas atrás de tabelas (e muitas delas completamente desencontradas) com a ordem correta de aplicar os produtos.

Apesar de tantas explicações analisadas, a melhor forma de entender a ordem que deves seguir é encará-la de forma simples e objetiva. Começa da textura mais leve para a mais pesada/densa, terminando, invariavelmente, com o protetor solar. Uma textura mais leve é absorvida mais rápido, e isso vai facilitando a aplicação dos produtos seguintes.

Esta é a ordem de texturas que deves respeitar de forma a alcançares o máximo potencial da tua rotina de skincare: líquido, serum, gel, loção cremosa / creme. Começando sempre pela limpeza da pele e terminando com a proteção dos raios solares.

Ou seja, traduzindo em produtos: gel de limpeza, tónico, serum, hidratante, e finalmente, protetor solar.

1º PASSO – LIMPEZA

Limpar o rosto é o passo mais básico e essencial em qualquer rotina de pele. A nossa pele entra diariamente em contacto com poluentes ambientais, maquilhagem, sebo em excesso, entre outros, por isso é crucial remover tais impurezas da pele diariamente. Deves limpar o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, de forma a evitares poros obstruídos, pele baça e acne.

 Existem várias apresentações de produtos de limpeza, tais como:

Tipo de produto de limpeza Como atua
Gel de limpeza Limpa em profundidade deixando a pele com uma sensação de frescura. Eficaz na eliminação de oleosidade e bactérias causadoras de acne.
Espuma de limpeza A espuma que se forma em contacto com a água ajuda a dissolver as impurezas na pele bem como o excesso de sebo dos poros.
Leite de limpeza Formulado com agentes emolientes tais como, glicerina e manteiga de karité, que removem as impurezas enquanto também hidratam a pele.
Óleo de limpeza Surgiu na Ásia e está muito presente na rotina de beleza coreana. O óleo é excelente a remover as impurezas do rosto, sem retirar a sua oleosidade natural.
Bálsamo de limpeza Fórmula rica, que derrete quando em contacto com a pele. Pode ser utilizada sem água para dissolver maquilhagem e normalmente é calmante.
Água micelar Opção livre de sabão, contém micelas que atrai gorduras e impurezas como um íman, sem causar secura. Não é necessário passar por água após a aplicação.

Quando estiveres a escolher um produto de limpeza, tem sempre em consideração que o produto deve ser suave. Utilizar produtos agressivos para a tua pele, com pH desadequado, bem como limpar o rosto demasiadas vezes pode desequilibrar a barreira cutânea.

A fórmula ideal limpa a pele sem remover a oleosidade natural e essencial da pele.

💦Wash away bad vibes – gel de limpeza

Gel de limpeza suave, ideal para utilizar de manhã e à noite. Enriquecido com AHA (alfa hidroxi ácidos) – ácido glicólico, que promove uma descamação das células mortas da pele para revelar uma pele mais fresca e uniforme. Se a tua pele está sem brilho, acinzentada e baça, este agente esfoliante ajuda-te a alcançar uma pele com aparência mais jovem e fresca, através dos seus benefícios revitalizantes. Contém ainda extratos de melancia e amora branca ricas em vitaminas e antioxidantes, e ácido hialurónico para uma explosão de hidratação e brilho saudável.

Experimenta já o Wash away bad vibes e diz adeus às bad vibes e à bad skin.

2º PASSO – TONIFICAR

Antigamente os tónicos eram formulados à base de álcool que irritavam bastante a pele deixando-a a arder. Contudo, hoje em dia os bons tónicos estão recheados de ingredientes suaves, hidratantes e/ou com ácidos exfoliantes para combater o acne, por exemplo. A principal função do tónico é preparar a pele para que os ingredientes do teu sérum e hidratante sejam melhor absorvidos.

Apesar de alguns especialistas defenderem que o uso de um tónico numa rotina de skincare, não é obrigatório, a sua utilização pode ser uma excelente forma de adicionar ingredientes específicos que possivelmente não estão presentes noutros produtos que utilizas.

Os tónicos devem ser aplicados após a limpeza e antes de aplicar qualquer outro produto.

O método tradicional de aplicar tónico com a ajuda de um algodão, não é a forma mais correta, uma vez que o algodão absorve a grande maioria do produto. Aplicar o tónico diretamente nas mãos ou diretamente no rosto (quando  o tónico é em spray) é a forma mais eficiente de aplicação.

A grande maioria das fórmulas podem ser utilizadas 2 vezes ao dia, de manhã e à noite. Contudo, fórmulas com ácidos esfoliantes fotossensibilizantes  devem ser utilizadas apenas à noite e/ou em dias alternados.

Claro que a pele de cada uma de nós é diferente, por isso faz os ajustes necessários de acordo com o que funciona melhor para ti, de acordo com o teu tipo de pele e condição atual.

 

💦Mood Booster – Tónico

Instantaneamente refrescante e purificante, o MOOD BOOSTER ilumina e tonifica a tua pele após a limpeza. Enriquecido com Ashwagandha que prepara e protege a pele contra o stress oxidativo do dia-a-dia, enquanto o óleo de rosa mosqueta ajuda a regular a produção de oleosidade da tua pele.

Experimenta já o Mood Booster para dares um boost ao teu dia.

3º PASSO – TRATAMENTO

Muitas pessoas perguntam-se por que razão não podem usar apenas um creme hidratante em vez de um sérum seguido de um hidratante. A resposta é simples, há um maior beneficio para a pele quando se utilizam os dois.

Os séruns são poderosos aliados da pele. São constituídos por moléculas pequenas, o que facilita bastante a rápida absorção pela pele. Normalmente os séruns encontram-se repletos de ingredientes ativos, sendo capazes de, por exemplo, aumentar a produção de colagénio ou simplesmente acalmar a pele sensível e melhorar a aparência de rugas e rídulas.

Mas também é preciso selar o sérum para maximizar os seus benefícios, razão pela qual a utilização de um creme hidratante, após aplicação do sérum, é fundamental também.

Pensa no sérum como a arma secreta para tratar problemas da pele como hiperpigmentação, rugas ou acne – e um hidratante como a chave para hidratar a pele.

Se procuras tratar de algum problema especifico, procura um serum com estes ingredientes:

Problema de pele Ingredientes ativos
Acne Niacinamida, Ácido Salicílico, Peróxido de benzoílo, Retinóides
Hiperpigmentação Niacinamida, Bakuchiol, Vitamina C, Ácido Kójico
Poros dilatados Niacinamida, Bakuchiol,Ácido Salicílico, Retinóides
Secura Ácido Hialurónico, Ceramidas, Fitoesteróis, Manteiga de Karité, Esqualano
Envelhecimento Ácido Hialurónico, Bakuchiol, Niacinamida, Esqualano, Ácido glicólico
Pele baça/sem brilho Bakuchiol, Niacinamida, AHA e BHA, Esqualano

💙 Multitasker Serum

Como o próprio nome indica este fantástico does it all. Devido à sua composição rica em vitaminas e antioxidantes provenientes dos extratos da melancia e amora branca, assim como a niacinamida e bakuchiol, este serum atua na grande maioria dos problemas que nos preocupam. Hidrata profundamente a pele, conferindo-lhe um brilho natural; ajuda a combater e preencher as linhas de expressão e rugas; combate o acne, poros dilatados e equilibra a produção de sebo da pele; ainda uniformiza o tom de pele e combate a hiperpigmentação.

4º PASSO – HIDRATAR

Quer tenhas pele seca, mista, ou oleosa, o hidratante é um excelente produto para incorporar na tua rotina de pele diária.

Embora o nosso organismo possua o seu sistema de lubrificação natural que consiste nas glândulas que secretam sebo (óleo) para manter a camada protetora contra as agressões externas e infeções, a maioria de nós precisa de hidratação extra após os danos diários provocados pelo sol, condições meteorológicas, e produtos químicos agressivos.

Eu tenho a pele oleosa também devo usar hidratante?

Sim. Quem pensa que a pele oleosa não precisa de hidratação está enganado. Grande parte do sebo, que dá a aparência brilhante à pele, é produzido com o objetivo de hidratar a pele, o que é conhecido como efeito rebound. Por essa razão, se a pele já estiver bem hidratada, o organismo irá entender que não é necessário produzir tanta oleosidade para suprir essa necessidade, deixando a tua pele menos oleosa.

A função principal de um hidratante, consiste em prevenir a perda de água através das camadas externas da pele. À medida que vamos envelhecendo, a pele vai diminuindo a habilidade de reter a hidratação, por este motivo torna-se ainda mais importante a utilização diária de um hidratante.

Sabias que tempo quente e frio na rua, o ar condicionado ou aquecimento dentro de espaços fechados, podem contribuir para a perda de hidratação da tua pele? O hidratante não apenas substitui a humidade da pele perdida como ainda, previne perdas futuras.

Consistência é a chave para uma pele bonita e saudável. Um erro comum no que toca a hidratação da pele é aplicar hidratante esporadicamente ou quando sentes a pele seca. A falta de hidratação torna a tua tez baça e pode acentuar as rugas.

✨Dicas:

A maioria dos especialistas recomenda que o melhor momento para aplicar um hidratante é enquanto a pele ainda está húmida. Por isso o ideal será aplicares o sérum e o hidratante, logo após o banho. Após o banho, a pele ainda se encontra porosa e vulnerável aos produtos – permitindo uma melhor absorção.

Se estás a usar algum produto especifico para tratar acne localizado, recomenda-se que não apliques o hidratante nessas áreas, de forma a garantir que os ingredientes presentes no hidratante não interferem com os ingredientes ativos do produto de tratamento.

5º PASSO – PROTETOR SOLAR ☀️

Os raios UV (ultra violeta) nocivos afetam a pele 365 dias por ano. Mesmo quando está nublado e mesmo quando estás em espaços interiores. Por isso, é importante proteger a tua pele todos os dias, usando sempre um protetor solar de largo espectro com índice de proteção SPF 30 ou superior.

A proteção UV diária é importante para todos, de modo a prevenir o envelhecimento precoce, danos na pele e o cancro de pele.

E porque o protetor solar é o último passo?

É fácil de explicar. O fator de proteção do protetor está muito ligado à formação de um  filme/camada protetora do protetor na pele. O protetor solar não é absorvido, ou seja, ele deve ficar por último para que nenhum dos outros produtos que vem posteriormente atrapalhe/desfaça essa formação do filme e prejudique a proteção.

Dá tempo à tua pele

Ao longo dos anos os produtos cosméticos têm percorrido um longo caminho contudo, ainda não existem produtos mágicos que após a primeira aplicação consegues notar resultados, precisas de dar tempo para colher os benefícios. Os resultados apenas aparecem após o uso consistente. De uma forma geral, tens que utilizar o mesmo produto durante no mínimo 6 semanas, uma ou duas vezes por dia, para conseguires ver resultados. Por isso tem paciência, garanto-te que vai valer a pena!